Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản là gì?

Tảo xoắn Nhật Bản từ lâu đã trở thành thực phẩm chức năng được nhiều người tiêu dùng Việt yêu thích. Sản phẩm này không chỉ là cái tên được nhiều người nhắc đến mà còn sản phẩm đang được bán chạy nhất tại Nhật. Vậy tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản là gì? Hãy cùng Đại Việt tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản

Sản phẩm tảo xoắn Nhật được dùng cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên, người lớn cũng như người cao tuổi. Tảo Nhật mang đến nguồn dinh dưỡng giàu có chứa nhiều khoáng chất có tác dụng chính như sau:

• Sử dụng tảo xoắn nhằm thanh lọc cơ thể và bảo vệ cơ thể khỏi chất phóng xạ chính là mục đích ban đầu trong việc ra đời của tảo xoắn Nhật.
• Tảo Nhật chứa nhiều chất giúp cho cơ thể tự sản sinh ra máu nhằm tăng khả năng miễn dịch, ức chế virus – vi khuẩn và mang đến nguồn lợi tốt cho tiêu hóa, tránh được bệnh lây nhiễm.
• Tảo xoắn còn được sử dụng trong việc chống lão hóa, làm đẹp với các nhóm vitamin cần thiết nhằm: Hỗ trợ da chống quá trình oxi hóa, nếp nhăn, trị nám hay tàn nhang trên da mặt.
• Sản phẩm còn có tác dụng chống bệnh ung thư, bệnh tim mạch cũng như tốt cho tiêu hóa bởi chất xơ cần thiết.

Cách sử dụng sản phẩm tảo xoắn Nhật Bản

Tùy vào từng đối tượng cũng như từng mục đích bạn sử dụng mà tảo xoắn có cách sử dụng như sau:

• Đối với trẻ em dưới 5 tuổi, ba mẹ nên sử dụng từ 3 – 5 viên tảo xoắn Nhật/ ngày.
• Với trẻ em trên 5 tuổi có thể sử dụng từ 10 – 20 viên/ ngày.
• Người lớn nên sử dụng 40 viên/ ngày trở lên.
• Đối với người lớn trong thời gian đầu mới sử dụng nhằm để cơ thể thích nghi với hàm lượng chất xơ cao nên sử dụng 10 – 50 viên.
• Đối với nhu cầu sử dụng mục đích tăng cân nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút – 1 giờ.
• Đối với mục đích sử dụng giảm cân nên uống tảo xoắn trước bữa ăn 30 phút 1 giờ.

Ưu – nhược điểm chính của sản phẩm tảo xoắn Nhật Bản

Trước khi sử dụng sản phẩm bạn nên tìm hiểu rõ về ưu – nhược điểm của tảo Nhật qua thông tin dưới đây:

Ưu điểm ưu việt của tảo xoắn Nhật Bản

• Tảo xoắn có nguồn giá trị dinh dưỡng cao, chứa protein, hoạt tính sinh học cao hơn nhiều so với các dòng thực phẩm thông thường. 1gram tảo xoắn Nhật có công dụng gấp đôi lượng protein có trong nước tương, thịt, cá, trứng, ngũ cốc và cực giàu vitamin A, B1, B12, B3,…
• Calcium có trong tảo Nhật có hàm lượng cao hơn trong sữa, gấp 12 lần sắt có trong thực phẩm khác, hỗ trợ tốt cho máu, răng và xương.
• Đặc biệt, tảo xoắn Nhật Bản còn được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác như: Hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp, dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, người lớn và người già cao tuổi.
• Tảo xoắn được chiết xuất 100% tảo Nhật Bản với màu xanh đặc trưng của tảo được chế biến hình tròn, dẹp, dễ uống, dễ nghiền để sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau.

Nhược điểm của tảo xoắn Nhật

• Tảo với số lượng nhiều được đựng trong một lọ nên khi sử dụng trong thời gian dài không tránh được quá trình vi khuẩn xâm nhập.
• Sản phẩm có khả năng giảm cân và tăng cân cho nên người dùng  cần tìm hiểu rõ để biết thời gian uống hợp lý.
• Sản phẩm có khả năng nghiền nát được để phù hợp cho việc làm đẹp nên sử dụng phù hợp để tránh bị lãng phí.
• Vì sản phẩm quá có tiếng nên dễ bị làm giả, cần lựa chọn địa chỉ uy tín để mua hàng.

Lưu ý khi sử dụng tảo xoắn Nhật Bản Spirulina 

Muốn tảo Nhật phát huy tốt nhất tác dụng bạn nên lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng như sử dụng đúng liều lượng:

1. Lựa chọn sản phẩm phù hợp

Tảo xoắn Spirulina được chế thành nhiều dạng sản phẩm như: Tảo sấy khô, tảo dạng viên, tảo dạng bột,… Tùy vào nhu cầu sử dụng, bạn hãy lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp.

2. Dùng đúng liều lượng

Bạn cần sử dụng đúng liều lượng nên theo chuyên gia dinh dưỡng với người trưởng thành chỉ nên dùng 2 – 3gram tảo/ ngày.

3. Dùng vào thời điểm thích hợp

Tùy vào mục đích sử dụng bạn cần dùng sản phẩm tảo xoắn đúng thời điểm thích hợp như sau:

• Dùng tảo Spirulina để tăng cân: Uống trong bữa ăn hoặc uống sau ăn khi dùng món tráng miệng.
• Dùng tảo Nhật để giảm cân: Nên dùng trước khi ăn 30 phút làm giảm khả năng thèm ăn, giảm đi lượng thức ăn tiêu thụ.
• Dùng tảo điều trị rối loạn tiêu hóa: Nên uống trước khi ân hoặc thời điểm bụng đói trước khi ăn khoảng 30 phút.
• Bổ sung thêm dưỡng chất bằng tảo Spirulina: Bạn nên sử dụng tảo bột với sinh tố hoặc sữa chua.

Lời kết: Tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản là gì?

Những thông tin về tác dụng của tảo xoắn Nhật Bản mà Đại Việt vừa cung cấp có giúp ích cho quý vị? Đừng bỏ qua những lưu ý khi sử dụng tảo Nhật cũng như bất kì loại tảo xoắn nào khác nhé. Bạn hãy chọn cho mình những sản phẩm rõ ràng nguồn gốc, chất lượng đạt chuẩn và có dạng chế biến phù hợp với nhu cầu, độ tuổi của mình. Đừng quên tham khảo các sản phẩm tảo xoắn Đại Việt chính hãng chất lượng cao nhé!