Hotline 1: 096.147.66.38 Hotline: 0936.323.226 Email: info@taoxoandaiviet.vn
Địa chỉ: 57-58, TT20 KĐT Văn Phú, Hà Đông, Hà Nội

Tảo Xoắn Spirulina & Công Dụng Làm Đẹp Tuyệt Vời

Tảo xoắn Spirulina là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng nổi tiếng thế giới. Không chỉ bổ dưỡng, Spirulina còn mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da và mái tóc. Cùng tảo xoắn Đại Việt tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời này nhé!

Tảo xoắn Spirulina là gì?

Spirulina Platensis là một loại vi khuẩn Lam thường được biết đến với tên gọi tảo xoắn. Spirulina tồn tại dưới dạng sợi xoắn màu xanh lục. Do các tế bào đơn xếp chồng lên nhau, hình dạng xoắn của Spirulina chỉ có thể quan sát được dưới kính hiển vi. 

Trước đây, Spirulina thường bị hiểu nhầm là một loại vi tảo. Nhưng, thực chất, Spirulina là sinh vật thuộc chi Arthrospira, họ Cyanobacteria.

Spirulina được nghiên cứu từ nhiều năm nay. Mỗi công trình nghiên cứu đều khẳng định những giá trị tuyệt vời của nó. 
Spirulina được nghiên cứu từ nhiều năm nay. Mỗi công trình nghiên cứu đều khẳng định những giá trị tuyệt vời của nó. 
Spirulina lần đầu tiên được phát hiện ở hồ TChad (Trung Phi) bởi Clement – tiến sĩ khoa học người Pháp. Clement đã rất ngạc nhiên khi những người thổ dân ở cùng đất cằn cỗi này rất khỏe mạnh và cường tráng. Tìm hiểu về nguồn cung thực phẩm của họ, nhà khoa học này phát hiện ra: họ đã dùng 1 loại bánh tên Dihe thay thế cho thức ăn hàng ngày khi hết mùa săn bắn. Bánh này được làm từ tảo Spirulina.

Spirulina có công dụng bồi bổ sức khỏe tuyệt vời

  • Dinh dưỡng trong tảo Spirulina khiến con người phải kinh ngạc. Nó có chứa đủ 4 nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự sống của con người: Tinh bột; Protein; Chất béo; Vitamin và Khoáng chất.
  • 57-74% Spirulina chính là Protein ở dạng dễ tiêu hóa.
  • Hàm lượng carbohydrate trong tảo Spirulina rơi vào khoảng 16,5%
  • Chất béo trong tảo xoắn không nhiều nhưng đều là chất béo không bão hòa, rất tốt cho cơ thể.
  • Lượng Vitamin trong Spirulina rất cao, đặc biệt là Vitamin A, B1, B3 và B6…

Trong Spirulina chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể: Sắt, Canxi, Kẽm, Magie, Selen…

Tảo Spirulina cũng có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể, đặc biệt là phycocyanin.
Tảo Spirulina cũng có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể, đặc biệt là phycocyanin.

Các chất dinh dưỡng trong tảo Spirulina rất dễ hấp thụ. Nghiền nghiên cứu chỉ ra rằng, cơ thể con người có thể hấp thụ đến 90% các chất dinh dưỡng có trong tảo xoắn.

Spirulina & công dụng làm đẹp tuyệt vời

Ngoài những công dụng về sức khỏe của Spirulina, tác dụng làm đẹp của loài vi sinh vật này cũng được đánh giá rất cao.

Spirulina giúp giảm quầng thâm

Một trong những tác dụng làm đẹp tốt nhất của tảo Spirulina với làn da là việc giảm quầng thâm. Điều này đến từ bản chất có khả năng giải độc cơ thể của Spirulina. 

Hàm lượng sắt cao nên Spirulina cũng giúp mắt sáng hơn, giúp bạn có vẻ ngoài nhiều năng lượng.
Hàm lượng sắt cao nên Spirulina cũng giúp mắt sáng hơn, giúp bạn có vẻ ngoài nhiều năng lượng.

Tảo xoắn giúp chống lão hóa

Vitamin E, Tocopherol, Selen, Tyrosine …trong tảo Spirulina có công dụng chống lão hóa tuyệt vời. Công dụng này cũng là tác dụng tuyệt vời, được đánh giá cao nhất của Spirulina. 

Dùng Spirulina làm hỗn hợp mặt nạ dưỡng da cũng giúp các chất chống oxy hóa trong tảo hoạt động tốt
Dùng Spirulina làm hỗn hợp mặt nạ dưỡng da cũng giúp các chất chống oxy hóa trong tảo hoạt động tốt

Spirulina có khả năng làm sáng da

Trong tảo Spirulina có chứa các loại Vitamin C, E, A, K và B. Đồng thời, các khoáng chất Kẽm, Đồng, Photpho, Mangan, Kali, Canxi, Selen và Sắt cũng có trong tảo xoắn. Những vitamin và khoáng chất ngày có tác dụng giúp da trắng hồng tự nhiên. 

Tảo xoắn có khả năng làm sạch da

Spirulina có khả năng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Spirulina giúp loại bỏ các độc tố trên da. Đặc biệt, Spirulina có hàm lượng cao diệp lục. Chất này có khả năng loại bỏ các gốc tự do giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Tảo xoắn giúp da mềm hơn
Tảo xoắn giúp da mềm hơn

Khả năng chống mụn của Spirulina

Tảo xoắn là chất chống vi khuẩn tuyệt vời. Spirulina có khả năng loại bỏ tế bào chết nhanh chóng. Nó giúp bảo vệ da khỏi mụn nhờ khả năng ức chế phát triển của vi khuẩn Candida.

Spirulina giữ móng tay luôn khỏe mạnh

Móng tay mềm, yếu, dễ rạn nứt có thể cải thiện nhờ sử dụng Spirulina thường xuyên. Do chứa nhiều Sắt, diệp lục và các vitamin B12, Vitamin A nên Spirulina là một thực phẩm tuyệt hảo giúp duy trì sức khỏe của móng tay.

Spirulina có khả năng ngăn rụng tóc

Tảo xoắn có khả năng làm giảm tình trạng rụng tóc. Hàm lượng đồng và sắt cao trong Spirulina chính là điều làm nên công dụng này. Dùng tảo Spirulina thường xuyên sẽ làm tăng lượng dưỡng chất cần thiết để ngăn rụng tóc nhiều hơn.

Spirulina có tác dụng tích cực với mái tóc của con người
Spirulina có tác dụng tích cực với mái tóc của con người

Spirulina giúp giảm giàu

Hỗ trợ tăng cường trao đổi chất trong cơ thể là một trong những ưu thế tuyệt vời của tảo xoắn. Trao đổi chất trong cơ thể hoạt động tốt giúp cải thiện tình trạng da chết, bong tróc.

Các chất chống oxy hóa trong tảo Spirulina ngoài giúp tóc bóng, khỏe còn giúp giảm gàu
Các chất chống oxy hóa trong tảo Spirulina ngoài giúp tóc bóng, khỏe còn giúp giảm gàu

Spirulina giúp tóc nhanh dài và dày hơn

Beta-carotene và Acid béo trong tảo Spirulina giúp tóc phát triển nhanh chóng. Có nhiều cách để bổ sung các chất dinh dưỡng này cho tóc: hấp thụ trực tiếp tảo hàng ngày hoặc làm hỗn hợp ủ tóc từ tảo xoắn đều rất tốt.

Nguồn: Báo Lao Động 

img