Uống tảo xoắn có tăng cân không?

Uống tảo xoắn có tăng cân không được khá nhiều người quan tâm khi mong muốn tìm một thực phẩm tăng cân an toàn. Mặc dù sản phẩm như quảng cáo có nhiều công dụng tốt nhưng đây còn là sản phẩm khá mới mẻ với nhiều người nên họ vẫn có chút do dự. Vậy thực hư thế nào?

Thành phần dinh dưỡng và công dụng của tảo xoắn

Rất nhiều người thắc mắc về việc uống tảo xoắn có tăng cân không nhưng chỉ hỏi mà không tìm hiểu kỹ. Việc uống có tăng cân hay không còn phụ thuộc vào thành phần mà loại tảo đó sở hữu. Vì thế để bạn hiểu bản chất của tảo xoắn, hãy tìm hiểu kỹ về thành phần trước khi sử dụng.

Về hàm lượng dinh dưỡng

Đối với tảo xoắn Spirulina Đại Việt, đây là dòng sản phẩm có giá trị dinh dưỡng cao với các thành phần chính như sau:

• Protein: Hàm lượng chất này trong Spirulina thuộc loại cao nhất chiếm đến 56% – 77% trọng lượng khô. Nếu tính ra thì còn cao hơn gấp 3 lần thịt bò, gấp 2 lần trong đậu tương,…
• Các vitamin: Vitamin B1, B2, B6, B12, PP, vitamin E, caroten, β-Caroten, axit folic, inositol giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Các khoáng chất gồm: sắt, mangan, Mg, selen, canxi, kali, phốt pho giúp bổ sung các dinh dưỡng thiết yếu, bảo vệ sức khỏe.
• Cacbonhydrat có tác dụng giúp hệ thần kinh trung ương hoạt động hiệu quả.
• Các axit amin giúp tăng cường dưỡng chất để cơ thể phát triển khỏe mạnh.
• Axit béo không no Omega 3, Omega 6 giúp sáng mắt, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Về công dụng

Với các thành phần chính trong tảo xoắn Đại Việt sẽ mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể, cụ thể:

• Giúp cơ thể đào thải độc tố khi được cung cấp các dưỡng chất đầy đủ cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
• Tảo xoắn có khả năng tăng sản xuất các kháng thể, các protein hàm lượng cao chống nhiễm trùng. Nhờ đó giúp cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và phòng tránh được nhiễm trùng, ung thư.
• Nhờ vào nguồn dinh dưỡng thiết yếu nên đây sẽ là sản phẩm tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Sản phẩm giúp bổ sung dinh dưỡng toàn diện, tăng khả năng miễn dịch, tăng tiết dịch sữa.
• Giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng về mắt, cung cấp dinh dưỡng cho người tiểu đường, giảm thiểu tình trạng viêm loét tay chân.
• Thanh lọc giải độc gan cơ thể, tăng cường chức năng của gan và thận hoạt động tốt hơn.
• Giúp đào thải mỡ máu, mỡ trong gan và làn tan các mảng xơ vữa trong mạch máu.

Vậy uống tảo xoắn có tăng cân không?

Tảo xoắn tăng cân được không hay uống tảo xoắn có tăng cân không thì câu trả lời là “Có”. Theo nghiên cứu công bố trong tạp chí chuyên ngành dinh dưỡng và chuyên hóa năm 2011 các nhà nghiên cứu đã giúp cải thiện sức khỏe cho người bị nhiễm HIV. Những người này bị suy dinh dưỡng nên đã được bổ sung thêm tảo xoắn Spirulina để cải thiện tình trạng dinh dưỡng.

Sau một thời gian sử dụng những người bị mắc HIV đã tăng cân một cách an toàn cũng như các chỉ số khối cơ thể. Tuy nhiên điều này cũng không có nghĩa là tảo xoắn sẽ làm tăng cân nếu như bạn không bị suy dinh dưỡng. Để tăng được nửa kg bạn phải ăn thêm 3500 calo so với nhu cầu hàng ngày. Mà trong 15 gram tảo Spirulina khô chỉ chứa khoảng 20 calo, chính vì vậy muốn tăng cân thì bạn sẽ phải ăn khá nhiều tảo xoắn trong ngày. 

Cụ thể ở đây để tăng nửa kg bạn cần ăn khoảng 0,8g tảo xoắn. Khi dùng tảo để tăng cân bạn phải dùng ngay sau khi ăn xong và có thể dùng kèm với các món tráng miệng khác.

Với hàm lượng dinh dưỡng cao có trong sản phẩm tảo xoắn giúp tăng cân được các chuyên gia khuyên dùng cho người gầy, những người hấp thụ dinh dưỡng kém. Khi uống nhiều tảo xoắn sẽ là một cách giúp tăng cân, cải thiện vóc dáng khá hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Cách dùng tảo xoắn Đại Việt giúp tăng cân hiệu quả 

Tảo xoắn có thể giúp bạn tăng cân được nhưng cũng có thể giúp bạn giảm cân. Do đó để tăng, giảm cân theo như ý muốn thì nó còn phụ thuộc vào cách sử dụng. Nếu như bạn muốn tăng cân với tảo xoắn thì hãy sử dụng theo hướng dẫn sau đây:

• Dùng tảo xoắn sau khi ăn khoảng từ 30 – 60 phút và bổ sung nhiều nước cho cơ thể để tảo phát huy được công dụng tối đa.
• Uống theo liều lượng hướng dẫn của nhà sản xuất, người lớn uống 2-3 lần/ngày từ 20 – 30 viên/ngày. Không nên uống quá liều để tăng cân nhanh vì nó sẽ gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học và luyện tập đều đặn mỗi ngày.

Khi đã biết được uống tảo xoắn có tăng cân không thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không sử dụng ngay sản phẩm tuyệt vời này. Tuy nhiên khi dùng bạn phải sử dụng đúng liều lượng đã khuyến cáo để tăng cân an toàn. Nếu có thắc mắc gì cần hỗ trợ hoặc mua sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng bạn hãy liên hệ ngay với Tảo Xoắn Đại Việt nhé.