Tảo xoắn khô có công dụng gì với sức khỏe?

Tảo xoắn khô là một dạng điều chế phổ biến của tảo Spirulina. Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng mang lại nhiều công dụng bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tại sao sản phẩm này lại làm được như vậy? Bạn đọc quan tâm hãy cùng Tảo Xoắn Đại Việt tìm hiểu bài viết chi tiết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Những thành phần dưỡng chất thiết yếu trong tảo xoắn khô Đại Việt

Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học trong 7 gam tảo xoắn Spirulina khô có chứa các thành phần dưỡng chất sau:

• Protein: 56 – 77%
• Lượng calo: 20
• Carb: 1,7 gam
• Chất đạm: 4 gam
• Chất béo: 0,5 gam
• Chất xơ: 0,3 gam
• Riboflavin: 15% RDI
• Thiamin: 11% RDI
• Sắt: 11% RDI
• Mangan: 7% RDI
• Đồng: 21% RDI
• Chứa một lượng các chất vitamin A, C, E, K, B12 và còn có chứa kẽm, canxi, magiê, natri, folate,…
• Các axit amin thiết yếu, cung cấp chất béo omega-3,…

Công dụng lợi ích tuyệt vời mà tảo xoắn khô Đại Việt mang lại

Tảo xoắn Spirulina nói chung hay tảo xoắn khô Đại Việt nói riêng đều mang đến những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng. Nó sẽ mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:

Giúp chống viêm, chống oxy hóa

Công dụng đầu tiên của tảo xoắn được nhắc đến ở đây đó là chống viêm, chống oxy hóa rất tốt. Trong thành phần của tảo chứa nhiều Phynosianin, chất có khả năng chống lại các gốc tự do và ức chế sản xuất các phần tử gây viêm. Sử dụng tảo thường xuyên sẽ giúp cơ thể nhanh phục hồi vết thương. Đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da đẹp hơn mỗi ngày.

Giảm mắc các bệnh tim mạch, điều hòa cholesterol

Dùng tảo sẽ làm giảm lượng Cholesterol xấu và làm tăng các Cholesterol tốt có lợi trong cơ thể. Vì vậy tảo có khả năng giúp ngăn ngừa nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch.

Phòng chống, giảm thiểu tổn thương tiền ung thư

Ung thư là căn bệnh rất nguy hiểm và nó gây ra những tổn thương ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng. Theo các nghiên cứu nếu tiêu thụ 1gr tảo xoắn mỗi ngày/năm sẽ khiến 45% các tổn thương do tiền ung thư biến mất. Các tổn thương này sẽ xuất hiện trở lại khi họ ngưng sử dụng sản phẩm này khoảng 1 năm.

Phòng ngừa đột quỵ, điều hòa huyết áp ổn định

Nếu như sử dụng tảo xoắn với liệu lượng hợp lý vừa phải mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng sản xuất oxit nitric. Đây là một chất giúp làm giãn mạch máu cho cơ thể để quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn và giảm tình trạng đột quỵ, điều hòa huyết áp.

Giảm thiểu viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là một bệnh thường gặp phổ biến hiện nay và có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này. Theo nhiều nghiên cứu trong thành phần của tảo Spirulina có các chất làm giảm tình trạng ngứa mũi, nghẹt mũi khá là tốt.

Hỗ trợ cải thiện cơ bắp

Luyện tập thể thao sẽ gây ra những tổn thương tác động đến cơ bắp và gây ra chứng nhức mỏi cơ. Vì vậy sử dụng tảo xoắn sẽ giúp cung cấp các chất chống oxy hóa để giảm thiểu tình trạng mỏi cơ và tăng độ bền của cơ bắp.

Hướng dẫn cách chế biến tảo xoắn khô hợp khẩu vị

Tảo xoắn Spirulina có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên việc sử dụng thực phẩm này sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực. Vì vậy sử dụng tảo xoắn khô cũng mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể. Bạn hãy sử dụng thực phẩm này trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình với các cách chế biến như sau:

Sinh tố trái cây với tảo

Tảo có chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho cơ thể nên dưới dạng bào chế của tảo xoắn khô bạn có thể làm sinh tố với nguyên liệu này. Bạn chuẩn bị một ít trái cây mà mình yêu thích rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn lên. Sau đó đổ ra cốc cho một thìa bột tảo vào, khuấy đều lên. Như vậy là bạn đã có một cốc đồ uống thơm ngon bổ dưỡng rồi. Đối với các bé kén ăn, ít ăn rau thì bạn có thể bổ sung thêm dinh dưỡng cho trẻ bằng cách này.

Xôi tảo

Chắc hẳn xôi là một món ăn thân thuộc được nhiều người thích ăn. Bạn có thể biến tấu món xôi hàng ngày bằng cách cho tảo vào cùng. Khi đó món xôi thành phẩm sẽ có màu xanh đẹp mắt sẽ kích thích vị giác và ai nhìn vào cũng phải thử ngay mới được. Bạn hãy thử làm món xôi tảo đầy dinh dưỡng này cho cả gia đình mình cùng thưởng thức nhé.

Lời kết

Tảo xoắn khô là một thực phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên mang lại vô cùng tốt cho sức khỏe. Vì vậy sử dụng thực phẩm này hàng ngày sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu bảo vệ cả gia đình của bạn. Nếu có nhu cầu mua các sản phẩm chế biến từ tảo đạt chất lượng bạn hãy đến với Tảo Xoắn Đại Việt nhé.

TẬP ĐOÀN TẢO XOẮN ĐẠI VIỆT

Website : https://taoxoandaiviet.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/taoxoandaiviet.inc/

ĐCVP1: 57-58, TT20, Khu đô thị Văn Phú, Hà Đông, Hà Nội

ĐCVP2: 131 Trần Phú, Văn Quan, Hà Đông, Hà Nội

Xin cảm ơn và hân hạnh phục vụ quý khách!