Tảo xoắn tăng cân: Cách uống và liều dùng chính xác

Tảo xoắn tăng cân có an toàn không? Nên uống với liều lượng ra sao? Đây đều là thắc mắc khiến bạn cảm thấy phân vân khi chọn mua và sử dụng tảo. Để tìm được đáp án chính xác và dùng tảo đúng cách, bạn hãy cùng Đại Việt theo dõi bài viết dưới đây. 

Dùng tảo xoắn tăng cân được không?

Tảo xoắn còn có cái tên khác thường gọi là tảo Spirulina. Đây là vi khuẩn lam có dạng sợi xoắn chứa nhiều dưỡng chất và vitamin. Tảo xoắn Spirulina thường sinh trưởng tự nhiên tại môi trường nước mặn và nước ngọt. Ngoài ra tảo xoắn còn được nuôi trồng khép kín với công nghệ hiện đại, đạt chuẩn an toàn. Nếu bạn tự hỏi sử dụng tảo xoắn tăng cân được không thì câu trả lời là CÓ. 

Tổ chức y tế WHO đã nghiên cứu công dụng tăng cân an toàn của tảo suốt nhiều năm. Người dùng an tâm sử dụng tảo Spirulina cung cấp hơn 100 dưỡng chất, acid amin và vitamin thiết yếu. 

1. Dinh dưỡng có trong tảo xoắn

Người dùng sử dụng tảo xoắn Spirulina sẽ tăng cân ổn định, an toàn. Bởi vì tảo xoắn chứa lượng lớn dinh dưỡng có lợi với cơ thể. Bao gồm nhiều khoáng chất, vitamin và 18 acid amin thiết yếu như sau: 

• Vitamin B1, B2, B6, B12 
• Vitamin E, A, PP
• Axit folic, mangan, selen, canxi, kali, troponin, sắt,… 
• Omega 3 và Omega 6
• Acid Amin (Histidine, Methionine, Tryptophan, Isoleucine, Leucine,..) 
• DHA 

Hàm lượng đạm có trong tảo xoắn sẽ giúp người dùng tăng cân, ăn ngon, ngủ sâu giấc. Bạn không cần lo về tình trạng béo phì, trữ nước, tăng cân không lành mạnh khi dùng tảo.

Toàn bộ vitamin và dưỡng chất có trong tảo xoắn tăng cân đều lành tính. Người dùng sẽ tránh được tình trạng kích ứng, dị ứng khi sử dụng tảo để tăng cân. 

2. Cách dùng 

Các chuyên gia khuyến cáo người dùng nên tìm hiểu kỹ về liều lượng và thời gian dùng tảo xoắn. Thực tế ít người biết 2 yếu tố này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng cân khi dùng. Nếu bạn muốn sử dụng tảo xoắn để tăng cân thì hãy làm theo hướng dẫn dưới đây: 

• Uống 2 – 4 gram tảo/ngày, uống 3 lần sau bữa ăn khoảng 30 phút 
• Bổ sung nhiều nước cho cơ thể khi uống tảo để phát huy hết dưỡng chất 
• Không uống quá liều lượng tảo ngay cả khi muốn tăng cân nhanh
• Hỗ trợ ăn thêm nhiều thực phẩm khác nhau để tăng cân hiệu quả hơn 

3. Liều dùng 

Sử dụng tảo xoắn tăng cân, người dùng nên bổ sung liều lượng phù hợp. Bạn nên dựa vào độ tuổi và thể chất của mình để sử dụng thật an toàn. Bạn hãy tham khảo thông tin được chúng tôi liệt kê chi tiết dưới đây: 

• Trẻ em uống từ 1 – 2 gram tảo xoắn, ngày uống 2 – 3 lần.
• Người lớn uống từ 2 – 4 gram tảo xoắn, ngày uống 2 – 3 lần.

Sử dụng tảo xoắn bao lâu mới tăng được cân? 

Tảo Spirulina cũng giống các thực phẩm chức năng khác. Người dùng cần trải qua quá trình sử dụng nhất định để tăng cân. Mỗi người đều có thể trạng và cơ địa hấp thụ khác nhau. Do đó thời gian dùng tảo ngắn hay dài, ít nhiều sẽ có sự khác biệt. 

Tảo xoắn tăng cân cũng đặc biệt lành tính chứ không béo “ảo” hay giữ nước. Người dùng nên kiên trì sử dụng tảo để có kết quả như mong muốn. Dựa vào thống kê thực tế, thời gian tăng cân trung bình của tảo xoắn là 3 tháng. 

Nên uống tảo xoắn loại nào để tăng cân an toàn? 

Trên thị trường hiện nay tảo Spirulina được bày bán với nguồn gốc xuất xứ khá đa dạng. Điều này khiến bạn phân vân khi dùng tảo xoắn tăng cân vì không biết loại nào tốt? Để giải đáp thắc mắc này thì tảo Spirulina Đại Việt chính là đáp án chính xác nhất. 

Công ty Đại Việt cùng GS. TS Nguyễn Lân Dũng đã nuôi trồng tảo xoắn tại 2 nhà máy hiện đại. Cả 2 nhà máy này đều ứng dụng công nghệ cao, có mô hình sản xuất tảo khép kín. Toàn bộ quá trình nuôi trồng, sản xuất đều được giám sát bởi 30 nhà khoa học đầu ngành.

Thành phần, dưỡng chất lành tính có trong tảo Đại Việt được kiểm duyệt kỹ càng. Sản phẩm của Đại Việt đều có giấy chứng nhận GMP (Việt Nam) và FDA (Hoa Kỳ). Bạn có thể dựa vào nhu cầu của bản thân để chọn mua:

• Tảo viên 
• Tảo bột 
• Tảo cốm 
• Tảo tươi  
• Tảo  khô 

Hàng triệu người dùng đã feedback về việc tăng cân an toàn khi sử dụng tảo xoắn Đại Việt. Công ty còn áp dụng mức giá phải chăng cho tảo Spirulina. Hầu hết sản phẩm sẽ dao động từ 300.000 – 1.000.000 VNĐ. Tuỳ vào từng sản phẩm mà giá bán tảo xoắn của Đại Việt ít nhiều sẽ có sự chênh lệch. 

Lời kết 

Tảo xoắn tăng cân thực sự rất an toàn với sức khoẻ bởi lượng lớn dưỡng chất, vitamin thiết yếu. Khi sử dụng tảo Đại Việt bạn không cần lo về tình trạng kích ứng hay béo ảo. Bạn hãy đặt mua tảo xoắn để cải thiện vóc dáng thêm chắc chắn và khoẻ mạnh nhé.