Cách uống tảo xoắn Spirulina hấp thu tốt nhất

Từ lâu, tảo xoắn Spirulina được biết đến là thực phẩm chức năng đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cơ thể. Tuy nhiên, để quá trình sử dụng đạt hiệu quả cao nhất thì việc uống đúng cách là điều mà bạn cần phải quan tâm và chú ý. Bài viết dưới đây, Tảo Xoắn Đại Việt sẽ chia sẻ đến bạn chi tiết cách uống tảo xoắn Spirulina phù hợp với từng đối tượng và thể trạng. Cùng theo dõi và tìm hiểu thông tin ngay nhé. 

Đối tượng sử dụng tảo xoắn Spirulina 

Ở đối tượng sử dụng sẽ được chia theo các trường hợp sau đây: 

Cách uống tảo xoắn đối với người bình thường

Đối với người bình thường có thể trạng cơ thể tốt, các chức năng của bộ phận trong cơ thể vẫn hoạt động tốt thì chỉ nên uống từ 20 – 30 viên tảo mỗi ngày. Những người này có thể sử dụng trước hoặc sau bữa ăn chính đều được. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng tảo xoắn Spirulina để giảm cân thì nên uống trước thời gian bữa ăn là 30 phút. Tương tự nếu bạn muốn tăng cân thì nên uống sau thời gian bữa ăn là 30 phút. 

Khi sử dụng tảo xoắn Spirulina sẽ có tác dụng giúp cơ thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Từ đó giúp cơ thể được nâng cao sức đề kháng, hệ thống miễn dịch được tăng cường đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý gây hại. 

Cách uống tảo xoắn đối với người bệnh

Tảo xoắn có tác dụng tốt với người sau ốm dậy/ vừa trải qua một cuộc phẫu thuật… Dùng tảo giúp bệnh được hồi phục nhanh chóng. Cách uống tảo xoắn của người bệnh cũng tương tự như người bình thường. Mỗi ngày chỉ nên uống từ 2-4 viên tảo xoắn Đại Việt. Bên cạnh đó nên chia đều uống trong 2 – 3 lần uống. Mỗi ngày vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. 

Cách uống tảo xoắn đối với người cao tuổi

Lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể của những người cao tuổi thường rất lâu và khó hấp thu tối đa. Vậy nên, đối với người cao tuổi khi sử dụng tảo xoắn Spirulina chỉ nên uống khoảng 20 viên mỗi ngày vào buổi sáng và tuổi. Bên cạnh đó, thời điểm uống tốt nhất đó là nên uống sau mỗi bữa ăn chính. 

Cách uống tảo xoắn đối với phụ nữ mang thai

Tảo xoắn Spirulina có tác dụng an toàn đối với mẹ bầu giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phát triển thai kỳ. Trong khoảng 6 tháng đầu khi mang bầu, bạn nên uống khoảng từ 3 – 4g mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Để đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ bầu nên uống tảo sau bữa ăn khoảng 1 tiếng nhé. Ngoài ra, trong giai đoạn 3 tháng cuối của thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến tư vấn từ bác sĩ về liều dùng tảo xoắn. 

Thể trạng, bệnh lý sử dụng tảo xoắn Spirulina 

Tảo xoắn Spirulina là thực phẩm tự nhiên được các chuyên gia khuyên dùng đối với trường hợp bị bệnh. Tùy theo từng loại bệnh sẽ có cách uống tảo xoắn Spirulina khác nhau. Cụ thể: 

Cách uống tảo xoắn đối với người bệnh tim

Tảo xoắn Spirulina có tác dụng đối với những người bị bệnh tim/ người có tiền sử bị bệnh tim. Sử dụng tảo xoắn giúp hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết. Đồng thời, tảo giúp cân bằng lượng mỡ trong máu của cơ thể. Đối với người mắc bệnh tim/ các vấn đề liên quan đến tim mạch nên sử uống 30 viên mỗi ngày. Mỗi lần uống nên chia đều 2 – 3 lần với liều dùng từ 10  – 15 viên. 

Cách uống tảo xoắn đối với người bệnh dạ dày

Tảo xoắn Spirulina có tác dụng hiệu quả đối với những người bị mắc bệnh dạ dày, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Theo đó, nên uống tảo xoắn trước bữa ăn 15 phút hoặc sau bữa ăn 30 phút. Trong một ngày, bạn nên dùng tảo từ 2 – 3 lần. Điều này sẽ giúp phòng ngừa lượng acid dư thừa trong dạ dày là nguyên nhân gây nên tình trạng khó ăn. 

Cách uống tảo xoắn đối với với người bị suy nhược cơ thể 

Người bị suy nhược cơ thể thường có triệu chứng mệt mỏi; không muốn ăn; ăn không cảm thấy ngon. Dùng tảo xoắn là bổ sung và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tảo xoắn Spirulina có vị khá tanh nếu uống lần đầu sẽ không quen. Trong thời gian đầu, bạn có thể chỉ nên uống khoảng 15 viên. Sau khi đã quen dần thì tăng liều lượng lên từ 20 – 30 viên mỗi ngày. 

Lời kết

Tảo xoắn Spirulina là một thực phẩm tự nhiên có giàu chất dinh dưỡng. Nó được chứng minh giúp đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bổ sung tảo xoắn Spirulina mỗi ngày là điều rất cần thiết đối với mọi lứa tuổi. Bài viết trên đây là những thông tin hướng dẫn cách uống tảo xoắn Spirulina đúng cách mà bạn có thể tham khảo. Nếu bạn có bất cứ thông tin gì cần được giải đáp, hãy liên hệ ngay đến Tảo Xoắn Đại Việt qua số hotline: 096 147 66 38.