Kiến Thức Sức Khỏe

Vitamin B rất quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt là những ai luyện tập thể thao cường độ cao. Vitamin B là gì? Thực phẩm giàu Vitamin B nào nên được dùng mỗi ngày? Tảo xoắn Đại Việt sẽ cùng bạn tìm...

Chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào trong cơ thể kháng lại các gốc tự do từ đó phòng bệnh tật. Vậy nên, việc bổ sung các chất này cho cơ thể vô cùng quan trọng. Tảo xoắn Đại Việt gửi...

Stress là hiện tượng thần kinh căng thẳng mà rất nhiều người gặp phải. Ngoài việc giữ tinh thần thoải mái thì việc ăn uống cũng giúp bạn giải quyết nó. Cùng tảo xoắn Đại Việt khám phá siêu thực phẩm giúp giảm Stress nhanh...

Protein là chất quan trọng trong việc hình thành cơ bắp, da và các cơ quan trong cơ thể. Con người cần Protein để duy trì và sửa chữa mô cơ. Nên dùng những thực phẩm giàu protein nào? Tảo xoắn Đại Việt sẽ cùng...

Viêm loét dạ dày – tá tràng là gì? Nguyên nhân gây bệnh, triệu chứng và cách điều trị ra sao? Cùng tảo xoắn Đại Việt tìm hiểu ngay nhé! Bệnh thường gặp ở rất nhiều người. Ở giai đoạn đầu, bệnh này hoàn toàn...

Thực đơn ăn uống hàng ngày rất quan trọng với người bị tiểu đường. Thực phẩm nào ngon, đủ dinh dưỡng mà không làm tăng chỉ số đường huyết? Dưới đây, tảo xoắn Đại Việt cung cấp cho bạn 15 gợi ý thực phẩm tốt...

Gout hay Gút (thống phong) là một trong những bệnh lý về xương phổ biến. Hiện nay, số lượng người mắc bệnh Gout đang có dấu hiệu gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Vậy Gout là gì? Nguyên nhân gây bệnh, các triệu chứng...

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi luôn đòi hỏi sự tỉ mỉ và tận tâm. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm cho người cao tuổi mà bạn nên biết. Cùng tảo xoắn Đại Việt lưu lại ngay nhé! Các loại đậu...